元気な身体で

コロナ渦で、中々遠出が出来ない状況が続いていますね(>_<)

さてこんな時だからこそ、身体がなまってくる為家でこれ見よがしに軽く自重トレならぬ、筋トレを始めました(≧▽≦)はじめは出来なかったアブローラーなども毎日は継続なりと言うもので、人間は慣れると出来るものですね(^^)

こういった状況だからこそ色んな今まではしてこなかったことに色々チャレンジしていこうかなと思います(*’▽’)皆さんも家での時間を大切に(#^.^#)